VAHVA KEHO

 

Kiinnostaako monipuolinen ja tehokas voimaharjoittelu ryhmässä?

VAHVA KEHO -treeniryhmässä saat 12 viikon ajan monipuolisia ja huolella suunniteltuja koko kehon voimaharjoituksia.

Treenit ovat 1-2x viikossa valintasi mukaan. Joka kerralla treenaamme koko vartalon.

Halutessasi saat jokaisen treenin sisällön kirjallisena ohjeena s-postiin, joten jos harjoittelusi ei ole tällä hetkellä säännöllistä ja/tai sinulla ei ole selkeää suunnitelmaa mitä tehdä, nyt siihen on hyvä mahdollisuus :)

 

TUTUSTU RYHMÄN VALMENTAJAAN TÄSTÄ

SEURAAVAT RYHMÄT ALKAVAT TAMMIKUUSSA!

Treenit ovat turvallisia, hauskoja, tehokkaita ja monipuolisia. Välineistönä käytämme mm. kehonpainoa, irtopainoja, TRX, palloja, askeltikkaita, voimaköysiä jne..


Treenipaikkana toimii treenistudio Fysic Turun keskustassa. Käytössämme on 2018 avattu uusi ja yksityinen treenitila. 

Tiloissa on pukuhuoneet ja peseytymistilat

 

 

Käyntiosoite: Eerikinkatu 4, käynti Julininkulman ovesta, Fysic Oy löytyy K -kerroksesta.

Valittavana on aamu- ja iltaryhmä. 10 NOPEINTA PER RYHMÄ PÄÄSEE MUKAAN!

 

Aamuryhmä kokoontuu aina tiistaisin klo 7-8.

Aamutreenit ovat: 29.1, 5.2, 12.2, 19.2, 26.2, 5.3, 12.3, 19.3, 26.3, 2.4, 9.4 ja 16.4

 

Iltaryhmä kokoontuu aina torstaisin klo 17-18 

Iltatreenit ovat: 24.1, 31.1, 7.2, 14.2, 21.2, 28.2, 7.3, 14.3, 21.3, 28.3, 4.4 ja 11.4   

 

Hinnat 12 viikon treeniryhmälle:

Treenit 1x/vko = 64e/kk. Treenit 2x/vko = 108e/kk

BONUS -ryhmä. 1 treeni/vko = 95e/kk. 2 treeniä/vkko = 164e/kk.

Bonusryhmässä yhteistreenien lisäksi saat kausisuunnitelman 3kk ajalle (sis. treenisuunnittelun ja  kehonhuoltoharjoitteet) ja ravinto-ohjauksen koko ajalle. 

 

Hintoihin sisältyy kaikki, myös tilavuokra. Muita kuluja ei siis tule.

Kaikki liikuntaetuudet käyvät, myös käteinen, yleisimmät pankkikortit ja lasku s-postiin toimii myös hienosti :) 

 

 

LUPAUKSEMME SINULLE

YKSITYISYYS

Meillä on loistavat puitteet käytössämme aivan Turun keskustassa.

Paikalla on aina vaan meidän ryhmä, ei muita treenaajia samaan aikaan samassa tilassa.

 

LAADUKAS VALMENNUS

Ryhmän valmentaja Aku on valmentanut päätyökseen 2010 alkaen. Ryhmien ohjaamisesta hänellä on kokemusta roppakaupalla ja Aku huomioi toki ryhmän, mutta myös yksilön.

Valmennusfilosofian puolesta hän miettii ensin turvallisuuden kuntoon ja sitten treenin tehon. Näin varmistamme, että pystyt harjoittelemaan aina sopivan kovaa ja palaudut aina. Jokainen treeni on huolella suunniteltu. 

RAHAT TAKAISIN TAKUU

Niin kuin kaikissa ryhmävalmennuksissamme, myös VAHVA KEHO -treeniryhmässä on 100% rahat takaisin takuu. Ellet ole tyytyväinen, saat rahasi takaisin. 

Selvä homma, haluan mukaan!

Jäikö kysyttävää?

Ota yhteyttä s-postilla [email protected] tai txt viestillä 0400 323114 niin mietitään yhdessä sinua askarruttavat asiat kuntoon

Oletko tietoinen kaikista Boren Trainingin palveluista?

Tarjoamme turvallista, laadukasta ja tuloksellista valmennusta yksilöille ja ryhmille.

Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.